Pitkin päivää

Ti 18.5.10

Päivä temuttu, niin kesto-bobby-ewing päällänsä, nii hyvä ollu jumppailla pitkin päivää. Yhen jalan kyykkyä, ksp:tä, punnerruksia, leukoja, dippejä ja käsilläkävelykikkailuja.

Illalla vielä jäläkikasvun reenien ohessa yleisliikkeitä, köyestä roikkuen erilaisia vetoja, askelkyykkykävelyä paino suorilla käsillä, eilistä gintonic-naturaal sarjaa, punnerruksia, hiukka ksp:tä, staatttisia mahoja levypaino selässä ja ylleistä hyrräilyä. Pallauttavat hiilarit saatin Lehon täyslihasta munalla...ja joutu perheen jämiäki syömää.:)