Myöhäisillan etukyykky

Ke 23.5.12

Töitten jäläkeen raksailua, pesue nukkumaan ja lopulta haalarit verkkareihin ja NA:han.
Hyppynarua, burgener, heiluttelut sekä punnerruksia kahavoilta.

- Etukyykky 5*60kg, 5*80kg, 5*90kg, 3*100kg, 3*105kg, 3*110kg

Reenin kesto 20min. Loppuun loppuverkaksi pikku höntsälenkki.
Ennen pikareeniä oli hirviä näläkä ja väsytti. Mutta tietäen ens viikon reenimahikset on nyt väännettävä, ja tekihän gutaa!