tiistai 2. lokakuuta 2012

Lenkki ja huolto

Ti 2.10.12

30min köpöttely, että roppa lämpimäksi, sen jäläkeen foam rollit ja venyttelyt Crockett themen tahtiin. Tikin sannoin viikon tärkein reeni.:)
klo

3 kommenttia:

  1. Tikitalk2. lokakuuta 2012 klo 17.44

    Syynä tähän ikä, muttei henkinen:)

    VastaaPoista
  2. jlindenwood2. lokakuuta 2012 klo 20.56

    Miekin ostin rollin, mutta en pysty tehdä sillä ... itse aiheutettu kipu ei ole minua varten. Eri asia jos joku hieroo :D

    VastaaPoista
  3. Koija3. lokakuuta 2012 klo 13.36

    sulla pitää vaan enempi rullailla, nii se helepottaa seuraavilla kerroilla ;)

    VastaaPoista