Ti 12.1.10
Taas karuun Pikku Kakkosen aikaan ja pikku jumpalle.
Huomas jo mennessä ja alakulämmitellessä, ettei oo tännää ihan paras isku.
Eli "DT", 5 kiekkaa aikaa vastaan (speksi 70kg)
- Maastaveto 12 krt
- Raaka RV 9 krt
- Raaka ylöstyöntö 6 krt
Eka kiekka 70kg:lla, huomas että liian raskas ==> toka kiekka 60kg ja 3 viimestä kiekkaa 50kg:llä, aika 11:50.
Kipparikallet alako hyytyyn ekana, niin otin painoja vähemmäksi että pysy rolli. 50kg:llä oli jo "normitekemistä". Kaikki suunnilleen putkeen, liikkeiden välissä huileja. Loppuun vähä leukoja ja kylykiä.
Ihan mukava reeni vaikkei paras liekki ollukkaan. Huomenna kuitenski huilia.
Jahas, pikku kakkosen mittainen jumppa alkaa olla normihommia nyt kotimiehenä.
VastaaPoistaRespektiä että jaksat vielä treenailla
Joo, kyllä se junppailu o henkireikä. Reeni on meikän ainua "oma" tunti koko päivässä.:)
VastaaPoista