keskiviikko 28. toukokuuta 2008

Jalat piimii

Ti 27.5.08

Tempauksia eri variaatioilla, paljon kyykkyä, isoimmat rauat 70kg.
Tempausvaloja 50kg:lla keskittyen nilikkojen eteenmenoon.
Etukyykky 5*5 75-85kg. Loppuun selät ja räjähtäviä tempaus-allemenoja (tanko niskassa aluksi). Loppuun selät.

Pyörällä kotia, meinäs jalat piimiä loppumatkasta.
Ja nyt seuraavana päivänä ei taho ns. paskalle taipua, jaloissa hyvä jurmeli. :D

Ei kommentteja: