To 22.5.08
Painonnosto jäänyt viime viikoilla harmittavan vähälle. Poltto ois tempomaan.
No, myöhään meni eilen että pääsi reenaan niin meni sitte kotijumpaksi.
Pikku lenkki, tarhan pihalla 22 leukaa, sitte hyyty. Niskan taakse putkeen sitte enää 5:). Lisäksi "kulmasoutua" kiipeilytelineessä roikkuen.
Kämpillä 100 punnerrusta (40-20-tais mennä ~10 loput)
Kasakkakyykkyjä kuulan kans
Tuulimylly 16kg
Voimapyörä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti