sunnuntai 15. kesäkuuta 2008

Kuntopiiri

15.6.08

Sukuloimassa, ja sunnuntai aamuna jumppaa serkkupojan kans.
15 toistoja 2 kiekkaa
- Pena 70 ja 80kg
- Niskantakaapunnerrus 40kg
- Leuat
- Rässi, kiloja en tiiä
- Takajalat
- dippi
- mahat
- selät

Huhhuh.
Aamu ja edellisillan kalijottelut tuntu, oli raskas reeni.
Erinomaista.

Ei kommentteja: