Ti 9.9.08
Ennen sianpieremää
- 25 kippileukaa
- 50 mave 60kg (~15 toisto, seteissä)
- 50 punnerrusta (kahessa setissä)
- 50 selänojennusta (kahessa setissä)
- 50 RV 40kg ~(10 seteissä)
- 25 kippileukaa (kahessa setissä)
Vaikka otin hyvät lämmöt, niin tuntu että kone ei käynnisty. Tarkoituksella väliin taukoja, eikä kieli vyön alla. Tarkoitus oli tehä RV-työntö, tisua säästellen jätin pois. Myös sunnuntaina tulleet rakot oikeassa käessä hiasti hieman menoa.
Mutta olipa murhaa aamuvarhaisella, toisaalta olipa kerrankin töissä herreillä heti aamusta. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti