sunnuntai 1. helmikuuta 2009

Flunssan jäläkeistä

Su 1.2.09

Voe helevetti, 11-roikkunu nokassa ja nollat taulussa muutaman päivän.
Meleko berberistä kattua GiiEsPiin reenileireilyä ku ite pittää pakkohuilia..

- Kevyesti taas jumpan parriin, tais olla 5 errää kevyttä säkkitaputtelua.
- Tempauskolomosia 40kg, 50kg, 60kg
- Kippileuat 20+15, leuat 10+15
- VInopena 10*40kg, 45kg, olokapää ihan ok.

Kyllä tämä taas tasta

Ei kommentteja: