To 30.12.10
Pesueen mukkaan eletään, niin ei harmikseen päässy isäntä illalla painimaan.
No kaivoksella hommat sukkelaan pakettiin ja iltapäivästä Globolle, jossa ei onneksi ruuhkaa välipäivinä.
- RV raakana 3*60kg, 3*70kg, 3*80kg, 30*90kg. 1*100kg, 1*110kg (FAIL, kyykkyyn jäi)
- Takakyykky (3*60kg, 3*90kg), 3*110kg, 3*120kg, 3*125kg
- Keskivartalojumppa
Viimenen kyykkysarja ei ollu ihan pohojilta. 110:pin rivessä oikeaan ulukoreiteen tuli ihime puujalakamainen tälli..toivottavasti ei äiy. Vaikka alakaa olleen paikat paalissa, nii nyt reenataan ku mahis, ens viikolle pukkaa pakkolepoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti