La 30.4.11
Rafin uikkarireenit.
Melekeen suorilta alettiin rutisteleen pikkukuppi-kuristusta, ois vaastinu enemmän lämpöjä kyllä...Butterflaista käsikuppi siis kaverin leukaperiin tiukasti kiinni, molemmat kyynärpäät vartaloon kiinni, tiukka paketti, kuristavan käen vastakkainen jalaka selekään ja toisella jalalla huukki ja sitte puristetään kaverista kuolat pihalle. Jos menee mounttiin nii sprooli ja puristus.
Paineja loppuun, piti ekat erät himmailla, että lämpeni eikä tuu vahinkoja.
2 kommenttia:
torin kiinalaisessa Pekingissäkin pääsi "salakuuntelemaan" teidän leirille tulleiden keskustelua :D
Osa ei kuulemma osaa hävitä sparreissa ... siihen loppuu kehitys ... kuulemma. Ja alussa kehittyy nopeasti, sitten 5-10 vuotta ei tapahdu kuin pikku hiljaa. Uusien vastustajien kanssa saa aina uutta, vanhojen kanssa jyrrää paikallaan.
jne... :DDDDD
Näihä se menee!:D
Meikä osaa kerrallaan yhteensä 3 temppua, jos opin uuen, one must go...Eikä sattana taputeta.
Totta puhuen parhaiten mun mielestä oppii ku rollaa hyvien jannujen kans, ja merkkaillaan "lopetuksia". Ja kun toinen on hyvä, se neuvoo aina pikkusen eteenpäin. Sitten tosipaineissa korostuu se hyvän tekniikan ohella pää ja kunto.
Lähetä kommentti