Pe 25.11.11
Paskan viikon hyvä päätös painimalla. Pesue mummolassa, niin iltareeneihin huhulla että Rafi vetäs. No ei ollu kotibrassi paikalla, niin vejetiin Puuseppähierojan kans pökkiin OVP-hengessä.
Peruslämmöt + temppukerhu (mm. Kyllösen lempparimahat).
Pikasesti drillinä käsivarsi, palomiehenpyörä ja sylikamppi. Sitten taistelutilanteita erilaisista pystyotteista. Loppuun n. 40minsaa pystystä normisprarreja 4minsan eriä.
Huh huh ku oli vanaha mies puhki. Viikko paino jo ukossa ja vähä lepsuiltua tuli välillä, ja kun sparreissa joutu silti vääntää iha kunnolla ku nuoret mullit kolistelee sarviaan, nii tankkihan siinä tyhyjenee.:) Hyvä fiilis!
Aleksi2 menny hurjasti eteenpäin ja KOVUUTTA tullu lisää, mies painaa kyllä nöyrällä asenteella!
Nyt pallauttavat pitsa, geigyt ja sipsit.
2 kommenttia:
Asiaa
Jätkä se osaa arvostaa hyvää reeniä...ja palauttelua :D
Viikonloppu läpeensä raketamista, jos oli mies Pe loppu niin nyt on viimesetki mehut tiristely ulos.
Lähetä kommentti