Pe 30.12.11
Marioitten kans mattolukkista 2minsan kierrolla, huilissa kuntopallolla nivusjumppaa. Vajaan tunnin rollailun jäläkeen Frankin boksailut, eka liikkumista, sitten vähän väistö+lyöntisarjaa ja n.20min sparreja yrittäen pitää teknisenä.
Pari tuntia siis suht kevyttä kamppailua, loppuun niskat.
4 kommenttia:
kuntohuippua hiotaan :D
jaa minkähän oppaan mukaan..:D
Perhe-elämä/työ/raksa opas vaativaan ajankäyttöön :D
suomalaisen nettikaupasta 39.95
Höhöö, tuosta vois kyllä kirjottaa kirjan:
Keskittymistä olennaiseen, riittämättömyyden tunnetta, sosiaalisen elämän laiminlyömistä, ikuista väsymystä...ainekset kunnon trilleriin/elämäntapaoppaaseen uusavuttomille.:)
Lähetä kommentti