Ti 24.12.13
Kortteliköpötys Koijan ja DieE:n kanssa.
NA:tikassa joulutrancet täysille ja jumppaa.
- Mave 5*80kg, 5*100kg, 5*120kg, 5*140kg, 5*150kg
- Siltoja kuntopallon päältä
- Keskiropisto kuullalla, kuntopallolla ja voimapyörällä.
Eilinen jumppailu teki ropistolle hyvvää, silloissa vaan lihasmuisti gooooone. Tuntu ihan hirveiltä. Muuten ei oo enää ihan nollat-taulussa-fiilis, suht hyvät fiilikset ropistossa verrattuna viime viikkoon.
Nyt käet ristissä oottamaan joulupukkia, että toisko se tiketit ja lennot UFC168 iltamiin….iiiik.
Jouluja kaikille bloginörteille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti