torstai 12. heinäkuuta 2007

Peruspuntti

To 12.7.07

Vettä tullee ku esterin persiestä ja ukkostaa, ei huvittanut olla ukkosenjohdattimena kuulan ja lekan kans. Niska/yläselekä tiistailta kipiänä.

Myöskään työpaikan kellarisali ei lomalaista napannut.
Siispä piiiitkästä aikaa americanmeiniki => autolla kaupalliselle kuntosalille missä alakulämpö kuntopyörällä. Oli myös juoksumattoa, hinttigrilliä ja hormooniroteiinipatukkaa. Nojoo.

- RV 6*50kg, 6*70kg, 4*80kg, 6*70kg
- Mave 90kg pari sarjaa, takareisi kummitteli ikävästi
- Pena 8*80kg, 5*90kg, 5*100kg, 5*90kg
- Leuat 8*20kg, 8*15kg, 6*leviä myötäote
- Isolla pallolla mahat ja kylet

Ei kommentteja: