lauantai 24. tammikuuta 2009

Välijumppa

La 24.1.09

Vähän hikiä pintaan.

Varttitunti
3 käsiseisonapunnerrus
5 tiukkaa leukaa
10 punnerrusta
15 kyykkyä

Melekeen joka ilta käyty jäläkikavun kans luistelemassa, mukavan nussakka hiki tullee.

2 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

Paska jumppa

Anonyymi kirjoitti...

ei mee varttii, Paska jumppa