Ke 18.2.09
Klo 6.30, pakkasta ulukona -24 ja aikuiset miehet jäiseltä tuntuvalla matolla. Päätä pyöriteltiin, että ei saatana, komitmenttia löytyy.:)
Lämpöä ja sitten 3minsan paineja koko ajan lisää liikkuvia osia ja tempoa lisäten. Noin puoli tuntia 3 minsan eriä rentoa sparria vaparikinttailla ja maahanvienneillä. Matosta ylös. Tekniikka pysyy palijo paremmin kasassa eikä mee samanlaiseksi huitomiseksi ku sillon ku kaasu pohojassa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti