Pe 1.1.2010
Reenirategia vuojele 2010 o käytännössä sama ku nykynen, eli mahollisimman monipuolista koko kehon jumppailua. Ainoastaan peruskunto-henkistä juoksua on tarkotus lisätä. Siis painia&BJJ:tä, toivottavasti myös jonku verran poksailua, ja viikkoon aina joku epämukavuus-alueen crossfitti ja voimareeni. Lisäksi voimistelua mahollisuuksien mukkaan. Eli 3-5 krt viikkoon olis tarkotus päästä iskeen kunon hiet.
Tavoitteita ei oo muita ku jokku paini/BJJ-kisat lähimaastossa, edellyttäen että polovi-sääri on täysin kunnossa siihen mennessä.
Kevväällä arjen loggistiikka tullee hieman muuttumaan ja se tullee vaikeuttaa reenien järjestämistä, mutta ei auta. Jottain on keksittävä, vaikka sitte lissää tuota juoksua ja juoksuhenkisiä CF-metconeja. Ja kesällähä o heleppo reenata. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti