Su 4.4.10
Aika painipainoitteista ollut reeni viimeset ~4 viikkoa, niin tännään piiitkästä aikaa punttien parissa, Fraun kans vetästiin pikaset...reenit.:)
- Raaka tempaus 3*50kg, 3*60kg, 3*65kg, 3*65kg, 3*60kg, 3*50kg
- Etukyykky 5*5*80kg
- Tiukat leuat 20kpl
Kuten arvata saattaa, jalat oli ihan ihimeissään kyykyistä, niin otin nyt vähän herätellen kasikympillä. Reenin kesto 30min, EI loppuverkkoja, huomenna on jalat kipiät.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti