maanantai 14. kesäkuuta 2010

Etukyykky

Ma 14.6.10

Piiiitkä tauko punteista, nyt taas kevyesti startaten.
Aamusta:
- Etukyykky 5*5*75kg
- Puolikas kyykkyhyppy tanko selässä 3*3*40kg

Silimä vielä punanen eyepokesta, tänään varmuuen vuoksi näyttään sitä...

3 kommenttia:

jlindenwood kirjoitti...

Hienosti on painit menneet!

Onko nyt tauko kisailussa? Ja keskittyminen fysiikkaan?

jlindenwood kirjoitti...

Oli muuten todella hyviä matseja UFC115:sta. Viime yönä katsoin appiukon MAX:lta :)

Ainoa poikkeus se toinen raskaansarjan läskien sekundamiesten ällötys :) läskit paskakuntoiset miehet makaa toisten päällä vuorotellen 15 min ... ei kiitos!

Mutta kaikki muut ihan mahtavaa matsailua. Todella hyvin onnistuneet otteluparit.

Näätä kirjoitti...

Painit meni tosiaan putkeen.

Jep, nyt ku puoliammattilaisen nujuajan ura on väistämättä ohi, niin ainakin kesän ajan ois tarkotus keskittyä hiukka enemmän jumppailuun. Reenaaminen on tosiaan nyt huomattavasti hankalampaa "arjen" pyöriessä..

Yritän pittää pääpainon puntin perusliikkeissä ja metconeissa joita voi tuossa lähigymin pikku nostolavalla tehä. Juoksua ja pihajumppia tietty kans, ja mahisten mukaan nujua.

MMA on mainstreamia ku appiukokki kattoo sitä. :)