Aamuvoimailut

To 1.7.10

Helevetin tukkosta miestä oli aamulla.
Lämmöt, keppijumpat, tempausvalat jne. että sarvi lämpes.

- Etukyykky 5*5*80kg
- Pena 5*5*80kg

Etukyykyssä kolomannesta sarjasta etteenpäin liikku rauta paremmin, kaks ekkaa oli kyllä jostain syystä tuskaa. Pena taas "eka kerralla" kevyemmin.