Su 1.8.10
Aamusta juoksu kämpiltä hoodeille, 1h42min, keskisyke ~145. Kartalta laskin pittuueksi 15.5km. Tais olla mun pisin lenkki vuosiin...ellei jopa vuosikymmeniin.:) Heti eka askeleella oikia jalakaterä kippuili, ollu vähä kipiä, mutta lämmetessä ok. Myös oikiassa pakarassa alako reilun tunnin jäläkeen vähä kirraan. Mutta käytännössä koko lenkki ongelmitta. Nyt tuli puoleen vuorokauteen vajjaa kolome tuntia juoksua. Ens viikolla ois tarkotus tehä toinen pitkä lenkki, pari tuntiä pitäs saaha vähintää nylykytettyä.
Illalla ois burpeet vielä...
Ja äärettömän kovat rispektit Lakkeujen kovimmalle jätkälle, joka parinsa kans taisteli maaliin ja hyvvään sijotukseen 24h suunnistuskisassa Ruottin tuntureilla äärimmäisen kovissa olosuhteissa! Icebug24
Lakkeuen Karpaasi on käynyt monta piinaavaa ultra-kestävyyskissaa, ja tämä oli kuulemma kamalin kaikista.:)
1 kommentti:
Ompa hienoja maisemia!! Eipä perusjamppa pysty edes kuvitteleen minkälainen fyysinen ja henkinen rääkki tuommonen 24h kisa on. En ainakaan minä.
nimim. 12h pyöräily pudikselle alltimebest:)
Lähetä kommentti