Su 1.8.10
15/50 burpee
Ma 2.8.10
Elokuu menneeki Värtön molskilla painiessa, jottai säätöä vuoroissa ja sattu päällekkäin karatekoitten kans. No ei mittää, pyysivät päästä meijän kans jumppaa. 45min kehonhallintoja, peruspaineja. Siitä saatiinki lämmöt ja otettii loppuaika 3minsan eriä matosta.
Vähä tukkosta oli, ei ollu flouta. Apassi swiippaas mua gaardista kahesti komiasti! Tultiin korkialta ja kovvaa, eli sillä toinen käsi kiinni, suorvo jalat alle ja nosti. Myös Pikku-Apassi vetäs sprooli-asennosta nätin kauluskuristuksen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti