maanantai 18. lokakuuta 2010

Venyttely + gripper

Ma 18.10.10

Venyttelyn päätteeksi hiukka gripperiä ja sormipunnerruksia. Oikian käen sormet on paranemaan päin, hyvä hyvä.

Syyskuun alun puistojumpassa sattu sammaan puistoon liikuntavaikuttaja, joka oli positiivisesti yllättyny ko. meiningistä ja jonka kans tovi jappastiin. Hän oli sitten raapaissut tapaamisesta kirjoituksen blogiinsa Liikuttavia ajatuksia. Kirjotuksessa "jengin" johto- ja vetovastuut menee kyllä ihan mettään, mutta muutenhan kirjotus on täyttä asiaa!:)

3 kommenttia:

Tikitalk kirjoitti...

Hyvä juttu tuolla blogissa. Tuohan täysin totta, että nyky-yhteiskunnassa tuommonen näky voi herättää enemmänki ihmetystä. "painitaustainen kaveri" tais paljastua korvista:)

On muuten Suomen arvostetuimpia liikunta-alan ammattilainen, blogin kirjoittaja.

Suden Pullistus kirjoitti...

Hyvä kirjotus. Ekkönää ookkaa painitaustanen koutsi? Pihapelitaustanenko? :)

Näätä kirjoitti...

Pihapelitaustanen nimenommaan.:) Meikä o vaan hangaroundi tuossa porukassa, jumppaan joskus mukana ja neuvon tarvittaesa. Hyvällä ja nöyrällä asenteella vetävät.

Nii-in, "put the work back to your workout"-henkinen reenaaminen ei houkuttele kaikkia. Ajanhukkaa, mutta se heille suotakoon..