Pe 19.11.10
Mahapöpö käymässä koko perhettä läpi ja eilen korisi meikän pötsi, tänään kummiski iskussa ja tunniksi boksaan.
Puoli tuntia lämpöä ja tekniikkaa, sitte 3min sparrieriä (tehtävää, pistareita ja normia). Vaffojen painijoitten kans tuli hyviä, ehkä jopa teknisiä myllyjäki. Focus taas että löisin perille asti, mutta hätiköimättä. Kiva fiilis. Toivottavasti pääsis vlopun aikana jatkaan. Viikkohaasteelle ei jääny aikaa ku piti lähtä jo ennen loppuverkkoja.
Jalat paalissa kyykkäilystä niinku ootinki.
1 kommentti:
Ei päässyt aina iskun aikana paukkua toisesta päästä? :D
Mutta sullahan on ne painiboxerit niin ei sieltä pääse mitään karkuun ... voi vaikka vähän pörähtää.
Eihän tuossa voimatreenissä mitään muuta ongelmaa ole kerta viikossa, mutta juuri tuo että se hieman haittaa seuraavien päivien treenejä.
Lähetä kommentti