perjantai 7. tammikuuta 2011

20min aamujumppa ja li-hhaa

Pe 7.1.11

Päivityksiä lentokentältä, nyt jo ihimisten ilimoilla.
Aamulla taas silimät ristissä jumpalle, puolilämmöt ja metcon rauhalliseen tahtiin
- 5 leukaa
- 20 askelkyykkyäkävelyä
- 3 KSP

Ihan he-le-ve-tin kylymä niin ulukona ku hotellissaki, ja ku matkustaa kevyesti nii ei oo trikkoita matkasa, ainuastaan sortsit ja Fiilmaksit. Meinas olla jumpalla vähä vilu ja vasta jumppien loppupuolella alako hiki näkymään. Yöt tarkeni ku kitisi ekstrapatteria huoneeseen ja nukku kylypytakissa nii kyllä se siitä ja ei oo flunssa tarttunu.

Nyt harvinaislaatunen bloginörttäys mun toiseen intohimmoon reenaamisen ohella...eli syömiseen. Eikä nyt puhuta mistään turhanpäiväsistä kalorien laskemisista tai muista ravintohössöttelybullshitistä, Näätää ei semmoset kiinnosta. Näätä syö mitä vaan ja useasti. Ja ennenkaikkia LIH-HAA. Aika monta vuotta on tullu maalimalla kulettua ja syöty on monenlaista ja monenlaisesta "keittiöstä". TOP3:seen menee ehottomasti japanialaisen tuotos teppanyaki. Siinä kokki vääntää isolla paistotasolla veittisoun säestämänä tuoreista aineksista mmmahtavia evväitä voita ja valakosipulia säästämättä ja nakkelee sitä mukkaa lautaselle. Kävin taas ja nuita annoksia tullee parin tunnin aikana syötyä sitten usiampi kierros ja mahan saa taatusti tämmönen lihaanikin täyteen.:) Al

Katkista


Lammasta


Katkista


Sisävilettä


Aidont know the english name


Kallaa


Mun perussettiin kuuluu myös kannaa ja mereneläviä sekä riisihässäkät, mutta pääpaino laatulihassa tietty.

Sitte länkkäri-inkkarisekotus.
Alakuun perusstartterit, eli chicken wingsit, sipulirenkaat ja nachot.




Skermasta parsakaalikeittua ja kannaa


Kylykeen vähä biiffiä



Ja jäläkiruuaksi ceasarin sallaatti kanalla


Iltasettien jäläkeen "What goes up, must come down"


Nyt loppuu tämä lässytys, jospa ens viikolla jo oikeitten reenien pariin..

4 kommenttia:

Tikitalk kirjoitti...

Mahtavaa settiä!!! On siinä zone, paleo, vhh yms. hihhulit ihmeissään:)

McTinger kirjoitti...

tuo reikä lattiassa on selkeästi reikä fiinimmästä päästä ku ei löydy ees letkua tai yhteistä käsienpesusankkoa vierestä.

Suden Pullistus kirjoitti...

Voe elläimen perse, nyt päästiin asiaan. Eiköhä heitetä nämä v**un reeniblogit jonkkaan ja aleta tosissaan ruokahommiin :)

Ekaksiki tarjoushaukkaa kiinnostaa että mitä tuo tepporakki maksaa tuolla? Riippuuko siitä että mitä sieltä kokki heittelee vai miten? Sitte että mitä tuossa kaksoiskulhossa on mikä toistuu melkeen joka kuvassa missä on jotain tummaa (soijaa?) ja vaaleeta?
Joutuuko nuilla ruoilla turhaan sosialisoimaan bisneshengessä vai saako rauhassa kehrätä suupielet rasvassa?

On niin paljo lihoja ja höysteitä mutta vaan yksi vatsa...

Näätä kirjoitti...

TT - tuo teppajanaki on paleota parhaimmillaan, lihhaa ja kalijaa.:)

McT - Juuri näin.:) Miettikää miksi länkkärillä ei aikuisena aasiakyykky onnistu.

Joo Suti siinä tepporakissa erilaisia dressinkeä ja soijahässäköitä missä dippaillaan lihiksiä. Nuo o aina puffetteja (ruoka + juoma), oisko hinnat 15-20€ per kärsä (riippuu tietty maasta&paikasta). Listasta speksataan ja kokki sitä mukkaa vääntää. Meikä o aina haaveillu että pääsis DJ:ksi tuohon pöytään, vääntäsin heti kunnon spydärit..

Pittäähä sitä aina sosialisoija, mutta kyllä meikä keskittyy pääasiassa olennaiseen!:D