Pe 27.5.11
Vappaapäivä, aamulla pitkä pyörälenkki pesueen kans.
Iltapäivällä Mänitsön vetämät nyrkkeilyt, jabista hämy ja sivari+takakäsi. Sitten erilaisia tehtäväsparreja a 2min, loppuun 3 vai 4 kovaa sparria Henkan ja Paksukäen kans.
Tuntu paremmalta ku viimeksi, Mänitsön selekiä koutsaus sparratessa kyllä auttaa mahottomasti ottelemista.
Ilta vielä raksailua, aika hyvällä omallatunnolla saa vejellä jallajallaa ja skebua, siihen malliin oltu liikkeessä tännää. Nokkaki yhtä punanen ku korvat.:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti