tiistai 31. tammikuuta 2012

Aamu-krekopysty

Ti 31.1.12

Paluu arkeen ja raksapölyyn. Semisti oli nollat taulussa, mutta paikat aika hyvällä mallilla, hieman jumia jaloissa, epäkkäissä ja kyynärtaipeissa.

Aamulla n.50minsan krekopainille uimahallille Jonnen, Tupoksen Couturen ja Iso-Jannen kans. Pojilla SM-kisat viikonloppuna, niin ei mahottomaa repimistä. Sopi hyvin munki olotilaan. Lenkkiä pitää alkaa hiomaan, onse niin mukava.

Mutta onhan sitä helisemässä kun jäbät alakaa ottaa koko arsenaalia käyttöön, eli aletaan tönimään, pukkimaan, veteleen, astuun varpaille jne...tehdään siis tilaa suorituksille. Lukkopainin (mattopeli varsinkin) perää sitä kontrollia nii siitä tuommonen tietynlainen "repiminen" puuttuu täysin. Ihanaa.:)

PS: CrossFitin SM-kisojen eka laji video

Ei kommentteja: