Pe 20.1.12
Frankin boksailut.
Lämpöjen jäläkeen vähän blokkeja ja vastalyönti, sparreja n.20minsaa teknisesti.
Päälle kehonpainoilut lukkisporukalle. Poltteli kyllä painia...
Miehellä aika pieksetty fills.
Nyt seuraava viikko ihan höntsäillen ja raksalla herkistellen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti