torstai 19. tammikuuta 2012

SHOOT!

To 19.1.12

Torstain aamuvapari VT-Anan, Mmamikon ja Joonaksen kans.
10*2min kevyttä pystysparria ja Joneksen kans painia.
Pikkuhanskoilla ja alasvienneillä sitte vähän roisimmin muutamia eriä.
Kolllauteltiin Anan kans polovia yhteen pari kertaa meidän vicious lowkickeillä..:D

Mister VTA on kyllä yks maailman vaikeimpia miehiä viiä alas! Painopiste alhaalla, jalat kuin tukit ja siihen päälle worldclass alasvientipuolustus ja asenne.

Loppuun drillattiin shuutin oikiaa mekaaniikkaa ja sprooleja. Paikat lämpimänä, säärisuoja ottamassa iskua vähän vastaan ja kun tekee vaan "toiselle puolelle" nii ihan OK pysty veteleen. Anto vähä uskoa.

2 kommenttia:

Tikitalk kirjoitti...

Pidä nyt ne paikat kunnossa!!

Näätä kirjoitti...

Jätkä on metconholic, meikä on nujuholic...joo, paikat pidetään kunnossa. Ens viikon levossa tulee taas esille ne pienemmät krempat mitkä o nisompien alla "piilossa".:D