Miehen mahollisimman monipuolista jumppaa.
Eikö 20min pyöräily lämmitä vanahoja lihoja?Älytön beast kehittyy NA:ssa!
20min pyöräily = pre-alakulämmöt. :DEli pitäs ottaa vielä toinen 20 minsanen lisää "oikiaa alakulämpöä" että lihat ois valamiit.KSPt ollu vähällä ja kyllä masensi miten raskaita oli taas..
Lähetä kommentti
2 kommenttia:
Eikö 20min pyöräily lämmitä vanahoja lihoja?
Älytön beast kehittyy NA:ssa!
20min pyöräily = pre-alakulämmöt. :D
Eli pitäs ottaa vielä toinen 20 minsanen lisää "oikiaa alakulämpöä" että lihat ois valamiit.
KSPt ollu vähällä ja kyllä masensi miten raskaita oli taas..
Lähetä kommentti