Kävin ihan lääkärillä, ei tulehuksia ja muutki mitatut arvot normaalit, kommentti oli, että "flunssaa on liikkeellä ja se pitää sairastaa pois, mutta saattaa kestää, otahan nutipää tuosta yskänlääkettä"...Saa urheilla fiiliksen mukaan jos ei kuumetta. Kuumetta ei siis oo ollu, röhhää vaan.
Ehkä pientä edistystä viskibassossa oli iltapäivällä havaittavissa, niin NA:lle hikikyykkään, mutta edelleen raaahallisella tahilla. Lenkki + burgerer sekä:
- RV riipusta kyykkyyn 5*40kg, 5*50kg, 5*60kg, 5*70kg
- Takakyyky 5*80kg, 5*90kg, 5*100kg, 5*110kg, 5*120kg, 5*125kg
Höntsyt päälle.
Tuntuu, että voimatasot on kiipeää pikkuhilijaa ylöspäin, oikeastaan samansuuntanen fiilis oli jo CFO-painonnostokuurin aikana (aikaa ennen ku sormi meni). Heikkousalueissa eli kyykyissä ja ylöspäintyöntävissä ollaan ihan uusilla kymmenluvuilla meikälle, suunnilleen siis bloginörtti-Jefusikojen ekojen sarjojen sarjapainoissa.:)
Toivottavasti nyt lähiviikkoina nämä pikku hidasteet parantuu ja päästää lyömään reeniin kunnolla löylyä!
2 kommenttia:
Höpö höpö press ladderissaki työntelit 90kg ku muut oli tipahtunu kyydistä aikoja sitten...
Hyvin on näyttäny voima tarttuneen ja nyt vielä nöyrästi duunia NA:ssa, niin yks osa-alue on harpannu ison loikan. Sitten ku se jalostetaan molskille niin HUH HUH...
Nii just, kyllä lähtee työnnöt! Kyykkyki huilaa mukavasti vaikka jusilla on pitempi nostomatka ku shettiksillä :)
Lähetä kommentti