Ke 25.7.12
Ei zissus ku on paikat eilisestä hellänä! Siis hyvällä tavalla.
Jalloissa normi kyykynjäläkeinen fiilis, mutta yläropistossa varsinkin ojentajat ja epäkkäät aijaijaijaijaijaiajai...Ja kaikki käytännössä kuminauhalla&tangolla nitkuttamisesta ja pappapunnerruksista. Road-to-recovery is oon!!
Kuminauhailun päälle keskiropisto. Käen liikeraan kasvaessa voi ottaa mukaan jo levypainolla kiertoja. Pikkugripperit myös (oon ottanu käytännössä nyt joka reenin päälle), vasurin pikkurilli on surkia ja sitäkautta koko vasurin puristus.:(
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti