Pe 31.8.12
Tekniikkakurssin viimeset reenit, koutsit katto vielä kaikki uintitekniikat läpi:
- Kroolissa hyvä tekniikka, mutta voisinrauhottaa kauhomisen tahtia ja kun käsi suorana nii liu'uttaa pitempään jolloin ei tulis heti nii hapotus.
- Rinulissa hyvä potku ja liuku (liussa päätä vielä parempaan asentoon), käsiveto liian leviä, sais olla "puristavampi" tiputanssityyliin
- Selekäuinnis vejin käet suorana ku pitäs olla koukussa ja jäykkänä, myös leuka liikaa rinnassa.
Summa summarum: Oma uintitekniikka parani kohisten viikon aikana monen teknisen pikkujutun korjaamisen myötä, nyt ne kaikki pitäs hioa vaan yhteissoivaksi peliksi = pitää tuijotella kaakeleita. Tarkotus on puristaa viikkoaikatauluista aikaa ainaki yhelle uintireenille palauttavaksi/pitempikestoseksi harjotukseksi niin kauaksi aikaa kunnes pääsee puristaan miestä kunnolla päästä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti