To 29.11.12
NA:tikassa lämmöksi keskivartaloa ym. heilumista.
- Mave 10*80kg, 10*100kg, 10*120kg
- GSP-rehabit takareijelle
- Renkailla vomapyörä, dipit kumpparilla
- Leuat
- L-sittejä kahavoilta
On ollu kyllä paska puolivuotinen.
Varmaan mentiin jonku ropiston takkuuajan yli alakukesästä, sillä ku joku paikka oikenee niin toinen alottaa vammailun. Nyt pikkusen jo ahistaa, sillä vuonna 2005 operoijun poloven (ACL + kierukka /(kierukat enmuista)) rustot alakaa oleen osittain loppuunhinkkattu ja väistämättä edessä olevan poloven nivelrikko on alakamassa. Alle nelikymppisenä.:( Ko. polovihan ei tietenkään kuulu meikän vakuutukseen, niin oma leipomisensa tässä on päästä asiantuntijan puheille, että saa nyt suuntia mitenkä tästä kannattaa jatkaa...
Tokihan tässä tullaan vielä jumppaileen jollain tavalla, mutta kyllä fakta nyt on, että meikän kisapainit on nyt painittu.
6 kommenttia:
Kyllä on sulla vastustanu enemmän ku laki sallii.
Sama täällä, että kisat on kisattu. Lisenssi loppuu vuodenvaihteeseen. Ei näissä ruuhkavuosissa pysty keskittyy kunnolla.
Lisäksi vammat vaivaa siinä vaiheessa ku kaasua ruvetaan viikko toisensa jälkeen painaan. Kisatreenikin melko erilaista... Viime talvelta muistona niistä rintalastassa olevan miekkalisäkkeen pullistuma...
Sitä ku ei olla enää oikeesti nuoria:)
Pitää siirtyä molskin/tatamin reunalle huuteleen;D
Meitähän alakaa olla monta parsittua niin vammapaineja vaan kehiin.
Sulla kyllä vastustanu ihan tosissaa.
Ei tässä itelläkää kroppa ihan nuoruuden loistossa ja paikat prakaa enemmä tai vähemmä. MUTTA en suotu uskoon että oisin vanha *ärrinmurrin*. Vielä haluttas ottaa sekä vaparia että painia (varmaa lukkoo tai beejiijiitä) kisamielessä, mut suap nähä... Aika monta palloo tällä hetkellä ilimassa. Syksyllä tullu ihan kohtuudella nujukilometrejä mittariin, mutta varmaan jos kisailua aattelee nii pitäs jotenki järkeistää reeniä ja yrittää varjella paikkoja että saa kammettua ees sinne kehään ittesä ennen ku sannoo spruiks osat...
suotu=suostu
Ei tähän voi juuri mitään lisätä. Haluaisin uskoa sanontaan "Hard work beats talent, when talent refuses to work hard", mutta homma taitaa mennä näin vain strömsössä. Aivan liikaa huonoa tuuria ja kuluvia osia sattunut yhdelle miehelle. Eteenpäin on mentävä, ja jos jotain oon oppinut, niin sinä jos kuka osaat kääntää näitä erätappioita voitoksi.
:-( MITÄ TÄHÄN SANOIS?Voimia ja voimia.Itsekin alan tässä rikkontua pikku hilja..eli vammapaineja seuravaaksi... Ksenia
Harmin paikka. Toisaalta jotkut asiat vaan tulee teen kaikille jossain vaiheessa. Ja fakta on se, että loukkaantumiset tulee lähes jokaselle kovaa treenaavalle jossain uran vaiheessa. Se milloin ne tulee on jo suuremman kädessä. Jollakin ne paikat menee 18-v. toisella myöhemmin. Itsekin sen ACL/kierukka remontin v.2007 läpikäyneenä tiedän, ettei ainakaan minun polvi ole ollut enää sen jälkeen lähelläkään entistä. Parina keväänä oli kovat himot palata kentille, mutta polven oireilut tuli vastaan. Tietysti kuntoutus ei ollut samaa kuin ehkä aktiiviuralla.
Jumppaa ja liikuntaa voi varmasti jatkaa, mutta kontakteista joutuu ehkä luopumaan.
Tsemiä ja vatsan kasvatus porukkaan pääsee aina mukaan. Siinäkin voi kilpailla ja taivas on rajana :D
Lähetä kommentti