perjantai 8. maaliskuuta 2013

Pika-KP

Pe 8.3.13

Uusia työkaluja nii meni ilta niitä rassaillessa, loppuun kuiteski kuntopyörää ja 4min intervalli (30s-30s). Päälle leukoja ja muutama sarja päivällä myös.

Ei kommentteja: