Maanantai 12.3.2007
Heilauttelin ennen reissuunlähtöä tuloksen tuohon epäviralliseen Cross World Girevoy Sport-kisaan kun en itse pääse ens viikonloppuna paikalle.
http://marksgs.wordpress.com/cross-world-meet-1732007/
16kg kuulalla tempauksia, vasen käsi 32 toistoa ja oikia 34 toistoa, yht 66kpl. Ei jaksanut 10 minuuttia temmata. En vetänyt ihan "oksennukseen asti", kesällä pihalla sitten. Pitää kokkeilla myös työntöä ja RV-työntömaksimeja joskus.
Aamupaino ennen reissua 84.2kg.
2 kommenttia:
Terve!
Saako noi sun tulokset ottaa mukaan ja lähettää eteenpäin, kun saadaan sunnuntain kisat vedettyä läpi?
Moro,
Pitäisi tulla sulle Voimatoimen Tuomon kautta, mutta jos ei tule niin iliman muuta.
Lähetä kommentti