sunnuntai 29. kesäkuuta 2008

Laphia

Viikko 26

Maastopyörailyä ja patikointia rinkka/lapsi selässsä Lapissa.
JÄRJETTÖMIÄ nousuja, välillä ykkösellä hinkkasin ylös ja koko ajan teki mieli luovuttaa. Sitten kun talutti jonkun nousun ylös niin vitutti äärettömästi.:) Litimärkä keli toi lisää cohones-leveliä hommaan, välillä turvallaan ja komeasti. Alamäkiä ei uskaltanut ottaa niin vauhdilla kuin viime vuonna kelin johdosta. Siistiä! Kilpapyöräilyssä taitaa pärjätä semmonen kaveri joka sietää pisimpään ääretöntä tuskaa..

La
Illalla leukoja ja mahoja puistossa, kämpillä punnerruksia ja voimapyörää.

Su
15min lämpö ja 45min lukkopainia positioista ja pystystä, 1+1 min painia ja 1min lepo.
Lyhyet erät piti temmon tosi kovana => hyvä setti.

Ei kommentteja: