La 20.2.10
Aamulla ei päässy teknisten ongelmien takia vääntään, mutta itapäivällä onnistu.
Alakuun lihaskuntoliikkeitä maustettuna sproolilla ja teknisellä ylöstulolla sekä pyöriskelyä ~30min. Tekniikkana päältä anaconda-kuristus ja taijetaan sitä kotkalaiseksikki sanua, aika pitkälti näin: www.youtube.com/watch?v=Bwf9x_20DJA
Loppuun kuus errää 3min paineja 30s huililla, osa pystystä. Hyviä sparreja vanahojen jermujen kans. Olipa mukava vääntää uikkareissa!
Nyt WAR Ahonen!
Ja WAR Wandy, ei siitä nallekarhusta voi olla pitämättä:
www.youtube.com/watch?v=PhhJMj5MzjQ&feature=channel :)
1 kommentti:
Wandy KAMOOOOOOON! Ei helvetti voi Bispingin marsulle hävitä. Mä veikkaan, että britti-Mikolle tulee Hendo-matsista flashbackeja ja sitä myöten on pari kupillista housussa kun häkkiin astuu.
Ostin HD boxin ja kanavapaketin, jossa on MTV3 max, että näkee UFC:t HD:nä ilman mitään imutteluja. Ja tuleehan sieltä kotimaan eventitkin kevään aikana.
Huomenna supersunnuntai: pekoniaamiainen ja sen jälkeen boxilta UFC pyörimään. Aivan että tekee tissiä!
Lähetä kommentti