tiistai 18. toukokuuta 2010

Pitkin päivää

Ti 18.5.10

Päivä temuttu, niin kesto-bobby-ewing päällänsä, nii hyvä ollu jumppailla pitkin päivää. Yhen jalan kyykkyä, ksp:tä, punnerruksia, leukoja, dippejä ja käsilläkävelykikkailuja.

Illalla vielä jäläkikasvun reenien ohessa yleisliikkeitä, köyestä roikkuen erilaisia vetoja, askelkyykkykävelyä paino suorilla käsillä, eilistä gintonic-naturaal sarjaa, punnerruksia, hiukka ksp:tä, staatttisia mahoja levypaino selässä ja ylleistä hyrräilyä. Pallauttavat hiilarit saatin Lehon täyslihasta munalla...ja joutu perheen jämiäki syömää.:)

3 kommenttia:

Suden Pullistus kirjoitti...

Elä puhu Lehosta! Alakaa tekkeen mieli.

jlindenwood kirjoitti...

aijai ... namia

Tikitalk kirjoitti...

Nuolit kuitenki sinapitki jämistä:) Kerrosporilainen aahh..