lauantai 3. heinäkuuta 2010

Heinäkuun aamugrappling

La 3.7.10

Aikasin aamusta Jockin ja Rusto-Jiin kans painiin. 3-wins-in-a-row RustoJiillä viheliäinen niskajumi, nii kovvaa invapainia hänen kanssaan. 2min kierrolla kaasua lisäten. Reilun puolen tunnin jäläkeen minsan kierrolla "shuuttimagneettia", eli 2-jalaka/1-jalaka/nilikasta jalaka jne molemmin puolin koko ajan miehessä kiinni. Huhuh ku raskasta, jalloista lähtee työ. Sitte vielä minsan eriä vuorotellen alasvientejä.

Mukavat setit.

Edit: Oikia etusormi ja pikkurilli on PAS-KA-NA.:( Puristaminen hoijetaan käytännössä keskarilla ja nimettömällä, nuo kaks sormia roikkuu vaa mukana..

Ei kommentteja: