Frau, Brüüderit ja Jock veti puistojumppana:
6 kierrosta aikaa vastaa
400m juoksua
25 burpeeta
Tuskanen reeni. Ite venyttelin lasten hoijon ohessa.
To 12.8.10
Säätöjä kenkiin, paikkailin huonekalun jalakoihin laitettavalla tufnulla kenkien reikiä niin ettei muovi ihan paistas, 15min testilenkki siihen päälle. Purukumipaikka tuntu ihan jeessiltä. Reilu viikon lepo tosiaan tuntuu ihmekolotuksina ropassa, liekkö pienemmät jumit päässy nyt esille ku ei oo isot haittana.:)
Kengät, jalakapöytä ja kuuma sää mietityttää. Huomenna sitte vähän pitemmälle lenkille...:D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti