Ma 17.1.11
Pesue yöpuulle ja BJJ-iltareeneihin. Salilla peruskurssi-info, josta oli infottu FACEBOOKissa, eli Näätä autuaan tietämätön.:)
No, sivussa omatoimiset lämmöt ja ku infot pietty painittiin 5 erää pitempiä sparreja pystystä yht. 40min. Pari kokeneempaa ja muutama uuempi jamppa, ihan kivasti pääsi vääntään.
Mun painipeli perustuu muutamaan alasvientiin ja peruspositioihin, ei mielettömään "tekniikka-arsenaaliin". Oon jo tovin mielessäni näitä "vahavuuksia" hionu ja paineissä pyrkiny viilaamaan muutamaa yleistä prinsiippiä, ja tännään tuntu onnistuvan ihan hyvin. Mitä nämä prisniipit on niin jääköön salaisuueksi.:) Heikkouet onkin sitten huomattavasti isompi savotta ja niitä pitää työstää kans...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti