La 7.12.08
Uikkareilla tekniikkaa guardista => armbaariin ja swiippiin.
Vaikka menty tekniikkaa iliman sparrasuta niin pientä kolotusta jäsenissä jo havaittavissa. :)
Su 6.12.08
D.Maian bjj+lukkopainileiri.
Aamulla parin maahanviennin kautta halfgaardista poistuloa ja selekäänmenoa.
Iltapäivällä jalat koukulla lukkoon gaardista ja jannua kenttään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti