Pe 5.6.09
Aamulla kuntosalille salihanska-viparimiesten joukkoon.
- Trusterit 3*40kg, 3*50kg, 3*60kg, 3*65kg, 3*70kg, 3*70kg, 3*60kg.
- Raaka tempaus terävästi 3*5*50kg
- Pennaa
Ropassa tuntuu kyllä viikon jumpat.
Nyt viikonloppuna lepoa ja tsemppaamaan OVP:n jätkät voittoon Sawo Openissa Kuopiossa. Voi vaan itellä olla vitutus infernaalinen kattoa kisoja sivusta. No, silimäpohoja ei tunnu enää juuri ollenkaan. Viikon-parin päästä kevyeen mattorollailuun taas.
6 kommenttia:
Jaahas Näätä treenaa ku eläin! Voisko jopa sanoa semiprooksi. Muista sitten ku teet nopeustreenejä niin kuudet tuularit päälle joita vähän väliä riisut ja puet:)
Pitäskö kesällä käydä ottaan Maikkula Open 10-ottelu vaikka siellä kempeleen urheilupyhätöllä? Kutsutaan kossiivijesset, Dj redjackit sun muut mukaan...
Nyt sattu vaan olemaan draivia. Viikonloppu tosiaan öllötellen.
10-ottelussa äijjä veis kyllä heitto- ja spurttilajit suvereenisti. Meikän titleshot ois jättää viimenen yritys maailmanennätyskorkeuteen korkeushypyssä..tai nilettää Pilin peesissä tonnivitosella. Änkkä vois moottoriturpana selostaa koko homman.:)
Heh... Päivän vois kruunata Greenlime pulolla kuuskan diskossa!!
Änkkä selostamaan - TambaBay!
Millon muuten ois seuraavat hopa-kisat? Sinnekkö näätä?
En tiiä, ei oo tässä lähialueilla varmaan ihan lähiaikoina..Vuojen päästä sitte. :)
Lähetä kommentti