To 9.7.09
Valetudo-Anan kans kahestaan, 3min rollailuilla lämmöt, jonka jäläkeen 3*3min nyrkkeilyä isoilla kinttailla ja kypärillä sekä 4 tai 5*3min vaparisparria samoilla vehkeillä.
Aika palijo tuli GnP:tä, vanahaa kunnon OVP:n oldskuul-mäiskettä. Aevan mmmahtavaa.:) Heilimön vinkkejä pyrittiin silti implementoimaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti