Aamupyörinnät

To 16.6.11

Aamurollit, jossa hyyyyvin kevyttä pyörimistä ja vähän pystyssä tönimistä 45min. Päälle venyttelyt. Lähentäjää ja polovia tulee varottua.:(
Toivottavasti kunnon lämmöt ja kisa-addrenaliini rasvaa paikat.