Su 20.5.12
Tarkan markan haukka oli eilen hereillä ja kävi hakemassa seuraavanlaisen lastin:
- Kyykkyräkki
- Tanko
- Penapenkki
- 160kg levypainoja
Ongelma nyt on, että mihin tuon räkin saa mahtuun!
NA:n layout pitää siis leipoa uusiksi melekeen työtasosta luopumisen uhalla...Tämän lisäksi oon ostanu jo 110kg Roguen kiekkoja CF33100:ltä, joita YTY on pyörän selässä yksitellen kämpilleen raahannu ja neki pitäs saaha Treelta Ouluun. Mutta ku halavalla sai ja RAUASSA EI OO RAHA HUKASSA! :D
Tännään raksailun jäläkeen sammoilla hikkiillä Fraun kans lenkille ja NA:lle testaan uutta kalustoa. Tanko on lähes uusi ja menee ykköstangoksi. Koija oli myös hengaamassa.
- Takakyykky 3*90kg, 3*100kg, 3*110kg, 3*120kg, 3*130kg, 1*140kg (PR), 1*145kg (PR), 1*150kg (FAIL)
- Kapia pena 5*50kg, 5*60kg, 5*70kg, 5*80kg, 5*90kg
Lastotin pikkurillin jäätelötikkuun eikä ollu näissä nostoissa haitolla, kyykky kuluki hyvin ja enarirauat tuli hyvin ylös. 150kg jäi tukirauoille. 130kg:n huudeilla oon sarjoja nostellut, eikä oo yksin maksimirautoihin uskaltanu mennä, mutta nyt kun oli tuo räkki ja Koija varmistamassa niin +130kg rauatki oli helepompi henkisesti nostaa. Kapiaa pennaa tietenki karjalauma-hengessä Rich Froningin peesissä.:)
2 kommenttia:
Hieno sali! Kevyttähän tuo rauta näyttää olevan kisojenki jälkeisenä päivänä...
Ompa uuven näkönen tuo räkki ja painot mitä nyt kuvasta selvää saa. Tarkan markan miestä on lykästäny!
Lähetä kommentti