Ke 1.5.13
Pyörällä lämmöt parikytä minsaa (jaketotal 99km), iha järettömän kylymä tuuli brh.
NA:ssa heiluttelut:
- Etukyykky 5*30kg, 5*40kg, 5*50kg, 5*60kg, 5*70kg
- Leuat 5*8kg, 5*16kg, 5*24kg, 5*32kg
- Takareiskajumppaa
Pari päivää rakentamista ja rassailua ja pikku räkkää pukkaa, liekkö villi vappu syynä (=2 keskiolutta ja Champions Liigaa)...Noh, pari edellistä päivää polovi oireillu tuttuun tappaan, kyykyt iisisti. Onhan tämä.:/
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti