Ma 18.11.13
Illasta korttelikävelyn päälle vielä kuntopyörää ja hyppynarua, tiukassa oli kunnon lämpö.
- Askelkyykkykävely pihalla paino suorilla käsillä 10*5kg, 10*10kg, 10*20kg, 10*30kg
- Yhen jalan mave 8*6kg, 2*8*8kg
- Keskivartaloa
Nyt on Inva-Näätä 2.0 elämä startattu, porkkanaa rouskutan ja meinaan vielä huoltaa päälle.
Laadukkaat lämmöt on kyllä elinehto meikäläisen reenaamiselle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti